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結果だけいうと、ストレスなんかなくならない。

当たり前のことだ。当たり前のことなんだけど、

それが分からない・・・・っていうか、

分かりたくなかった。

この膨大なストレスをどうしていいの ...

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モラハラ元夫との関わりの中で、

「ラクだなー」と思うこともあった。

一つは、自分に対して執着しているから、

こっちが逆に執着せずに済んでいたところ。

私はよく、相手が自分のことをもう好き ...

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自己愛性人格障害者は

感情がすぐ被害者意識に持っていかれる。

被害者意識のメリットはたくさんある。

人に、それ以上攻撃されないようにすること。

加害者の仮面の上に被害者の仮面をかぶれるか ...

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元夫は、自分から人を拒絶しているかと思えば、

人もまた、元夫に対してよく思っていないようだった。

モラ夫だった元夫は、

自分がどれくらい人気があったのかを逐一私に

説明していた・・・大体 ...

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完璧主義な人間は完璧主義さえも完璧に治そうとする。

もうそこですでに、半分・・・・・いや、全部つまづいていると思う。

そういう思考だからこそ完璧主義になってしまっているし

そこから抜け出せない。